AKC Fitness: Giá trị đến từ con người

Bạn đã quá quen với hình ản tập gym với máy móc, nâng những chiếc tạ vô tri vô giác, tự mình mò mẫm mong tìm ra giải pháp thay đổi hình thể ở các phòng tập thông thường? Bạn muốn tìm tới một bộ môn phòng tập khác vừa có được thể hình săn chắc khoẻ mạnh lại được xả tress, tập luyện cùng với các HLV chuyên nghiệp.

Vậy thì tại sao không tới với AKC fitness để cảm nhận sự khác biệt với buổi tập thử FREE 100% cùng Huấn luyện viên

Video giới thiệu

Các bộ môn

Bộ môn Muay Thái

Muay Thai xuất xứ từ môn ‘Krabi Krabong’, một môn võ thuật của đất Xiêm (SIAM, Tên cũ của Thái Lan) thời xa xưa với môn võ chiến đấu của quân lính hoàng gia với kiếm ở tay phải, môn võ trở thành môn võ quen thuộc trong dân chúng, được giữ thành 1 bộ môn thể thao chiến đấu, và trở thành 1 niềm tự hào của người dân Thái.

Bộ môn Boxing

Tập Boxing có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ hô hấp. Các bài tập căng cơ, thư giãn, giúp phục hồi cơ thể nhanh nhất và giúp hệ thần kinh thư giãn một cách tích cực. Ngoài ra, bạn sẽ giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống, đem lại sự sảng khoái trong tinh thần.

Bộ môn Kick Boxing

Kick boxing mang lại cảm giác mạnh mẽ, gay cấn, quyết liệt tập ĐỐI KHÁNG nhưng có tính thực chiến cao. Không luyện tập cùng máy móc. Huấn luyện viên luôn kích thích tinh thần người tập, không được bỏ cuộc. Các động tác đấm đá, kết hợp sự nhịp nhàng và dẻo dai sẽ giúp học viên tìm được CẢM GIÁC MỚI LẠ vì bài học luôn thay đổi và phát triển từng ngày




Lợi ích

Fitness mang đến cho chúng ta những lợi ích bất ngờ, không những cải thiện sức khỏe mà giúp cuộc sống trở nên thú vị và ý nghĩa hơn.

CƠ THỂ SĂN CHẮC - CÂN ĐỐI

Tập luyện giúp tứ chi và toàn bộ cơ thể được vận động tối đa giúp cơ thể hài hòa cân đối, giảm cân hoặc tăng cân theo ý muốn.

THƯ GIẢN - XẢ HẾT CĂNG THẲNG, MỆT MỎI

Giúp bạn giải tỏa được hết những căng thẳng, mệt mỏi giúp sảng khoái, hưng phấn, đầu óc minh mẫn làm việc và học tập hiệu quả hơn rất nhiều

TĂNG SỰ NHANH NHẸN & PHẢN XẠ TỰ VỆ

Các động tác đấm, tránh, phản xạ giúp tăng sự nhanh nhẹn, rèn luyện khả năng tự vệ, phản ứng nhanh trong những tình huống nguy hiểm.

PHÙ HỢP CHO CẢ NAM VÀ NỮ

Tập luyện không chỉ thích hợp cho nam mà còn rất tốt cho Nữ. Đây là một phương pháp luyện tập sức khỏe, bản lĩnh và nâng cao thể lực, tăng khả năng linh hoạt, khéo léo của cơ thể và hệ thần kinh, cải tạo hình thể, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chắc khỏe.

TINH THẦN THOẢI MÁI

Ngoài ra còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hoạt động của hệ tim mạch và hệ hô hấp. Các bài tập căng cơ, thư giãn, giúp phục hồi cơ thể nhanh nhất và giúp hệ thần kinh thư giãn một cách tích cực. Ngoài ra, bạn sẽ giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống, đem lại sự sảng khoái trong tinh thần.

CÂN ĐỐI CƠ THỂ

Vừa là giải pháp GIẢM CÂN, vừa là giải pháp TĂNG CÂN vởi Huấn luyện viên tại AKC sẽ lên bài tập cụ thể, tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp khác nhau với từng học viên

Cảm nhận học viên

Cùng xem những dòng chia sẻ các học viên đã bày tỏ với chúng tôi!

Our Members
Bích Hạnh

Tôi dành ít nhất 2 ngày/tuần tập thân dưới và tập trung vào mông, đùi. Nếu các bạn muốn cơ thể khoẻ mạnh và gọn gàng, lời khuyên của tôi là đừng quá chú ý đến cân nặng và không được lười biếng. Một tuần tôi tới phòng tập 6 buổi thời gian 120 phút/ngày. Ngoài gym, tôi tập thêm kick boxing. Nó rất tốt trong việc thư giãn, giảm stress và đặc biệt giúp giảm mỡ vùng bụng. Học Viên

Our Members
Thu Hà

Bạn học viên AKC Fitness Hàng Bún Thu Hà bày tỏ sự phấn khích vì kết quả thu được giảm 3kg chỉ sau 8 buổi tập Kick Boxing cùng HLV:``Giảm 3kg trong 8 buổi tập! Hôm nay được mọi người khen gầy thích quá, bõ công đi lại 25km. Lựa chọn đúng đắn khi theo học AKC Kick Boxing. Cảm ơn Bạn Hà đã giới thiệu và giúp đỡ và chị coach đắng yêu đã hành hạ em``

Our Members
MS Nhung

Sau khi giảm cân và săn chắc cơ thể trở lại chị Nhung Nguyễn đã tự tin lựa chọn những bộ đồ bó sát, khoe vóc dáng thon thả như tuổi 18.Bức ảnh tại được chụp lại sau khi chị kết thúc khoá tập. Thân hình thon gọn còn khiến cho chị dường như trẻ hơn ra so với tuổi thật của mình. Sự thay đổi tích cực đó đã nhận được nhiều lời khen tặng từ bạn bè người thân và đồng nghiệp.

Album ảnh từ AKC Fitness

«
»